掉头发是什么原因-如何治疗

发表于:2019-07-31 10:42:30 来源:北京新生植发医院

  脱发的原因有很多,导致很多人脱发了,都不知法什么原因,特别是女生,每次洗头,梳头,看着头发一把一把的掉,总是人心惶惶,害怕发际线后移。今天北京新生植发医院为大家总结了一些原因,希望对大家有帮助,看下自己是否也有这方面原因,如果有脱发的困扰一定要及时治疗脱发。

  掉头发可能与这些因素有关系

  产后掉发:女性产后荷尔蒙分泌相比孕期大量减少,头发自然会大量脱落,不过这种现象一般在产后一年内就会恢复正常。

  清洗不当:将洗发水直接抹在头发上、护发素接触头皮、不冲洗干净、天天洗头等等,都是洗头发的坏习惯。

  因为洗发本身会对头发进行牵拉而造成损伤,洗发水的化学物质会刺激头皮,易引起掉发;而护发素粘附于头发上,容易破坏头发角质层从而引起掉发。

  吃肉多、节食:吃肉、动物内脏等过多,会让雄性激素分泌过多,能促使人的皮脂腺分泌旺盛,可刺激头皮和毛囊,形成慢性炎症,使毛囊逐渐萎缩,头发的生成功能就衰退了。

  此外,节食也会使头发缺乏充足的营养补给,比如缺少铁的摄入,头发便会枯黄无泽,更后的结果必然导致大量掉发。

  精神因素:精神紧张、忧郁、恐惧等均能导致神经功能紊乱,毛细血管持续处于收缩状态,毛囊得不到相应的血液供应,更终导致头发的脱落。此时不要独自忍受,否则只会让情况更加严重。

  应该这样预防

  戒烟戒酒:吸烟会使头皮的毛细血管收缩,从而影响头发的正常发育和生长;而酒,尤其是白酒,很容易使人的头皮产生热气和湿气,从而引起脱发。

  正确洗头:洗发时,不要将洗发水直接倒在头发上,而是倒在手上搓出泡沫再抹在头发上;不要抓头皮,这样容易导致皮肤屏障破坏,引起脱发。应该要用手指指腹轻柔的揉搓按摩。

  食用黄豆芽等食物:女性多食用黄豆芽,能使头发保持乌黑发亮,还能效果好改善头皮组织。此外,常年坚持多吃谷物、果蔬以及含有维生素E的食物等,并适当摄入芝麻、核桃仁、桂圆肉、大枣等,对预防脱发大有裨益。延伸阅读:植发后多久可以洗头?要怎么洗?

  充足睡眠和愉悦心情:尽量担保每天7~8小时的睡眠时间,使大脑皮层的血液循环得到适度调节,头发才有足够的营养。经常保持轻松愉悦的心境,对预防脱发很有帮助。

  建议夏天隔一天洗一次头发,冬天一周洗一两次。涂抹护发素时要至少离发根1-2厘米,护发素在头发上停留的时间不要过5分钟。

  洗头后让头发自然晾干会影响正常皮脂的分泌,导致头发更容易受损脱落。应尽快用吸水性较强的毛巾包裹吸掉头发滴水,用吹风机吹干。

  想要令人艳羡的漂亮发质,那就从上面几个方法着手调理吧。